LA TUA FIDUCIA IN MANI SICURE
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  • COSA FARE QUANDO NON SI TROVA UN BAGNO PUBBLICO

    Staff Farmacia Online

    Che tu soffra o meno di perdite dalla vescica, lo abbiamo sperimentato tutti: l’urgente necessità di trovare rapidamente un bagno quando sei in giro. Se hai mai cercato su Google le parole “bagno pubblico vicino a me”, sai di cosa stiamo parlando. In questi giorni, con le preoccupazioni per il coronavirus e molti stabilimenti che chiudono i battenti per un po’, è un compito ancora più difficile.
    Abbiamo sentito da molte persone che una grande sfida nella gestione dell’incontinenza durante la pandemia di coronavirus è stata trovare bagni pubblici disponibili. È difficile trovare bagni aperti o senza lunghe file fuori dalla porta. 

    A causa del coronavirus, molti stabilimenti sono stati costretti a chiudere. E per quelli che sono rimasti aperti, i servizi igienici a volte erano ancora chiusi o vietati al pubblico. Con molte aziende che operano con uno staff più piccolo, mantenere pulito un bagno (che richiede più pulizie durante il giorno per tenere a bada i germi presenti nell’aria) è diventato più difficile da fare. E, in molti casi, il bagno pubblico e il bagno dei dipendenti sono gli stessi. 

    Per le persone che vivono con perdite vescicali, queste sfide presentano problemi reali. Abbiamo sentito da molti nel nostro sondaggio che la mancanza di bagni pubblici ha causato vera ansia per coloro con condizioni come la vescica iperattiva o l’incontinenza quando sono stati costretti a uscire. Per alcuni, uscire è stato reso quasi impossibile a causa dei timori di avere un incidente.  

     

    “Viaggiare o stare lontano da casa mia per periodi più lunghi è quasi impossibile.” 

    “Trovare bagni aperti è stata una sfida.”

    “Con la chiusura dei bagni pubblici, i posti dove andare sono molto limitati, il che porta a un aumento degli incidenti. Ciò influisce anche sul cambio di slip sporchi perché non ci sono posti dove cambiare.

    “Ho usato più assorbenti notturni durante il giorno quando esco a causa della mancanza di servizi igienici disponibili. Ho anche controllato molto la mia assunzione di liquidi nei giorni in cui devo uscire per lo stesso motivo. La mancanza di servizi igienici aperti è stata un incubo”.

     

    Mentre molti posti stanno iniziando a riaprire lentamente ora che sono in corso le vaccinazioni, trovare un bagno (o uno senza linea) può ancora essere una sfida. Molte persone si sentono ancora a disagio nell’usare un bagno pubblico nel timore di contrarre il virus. Anche se ora sappiamo che è improbabile che trasmetta il virus attraverso le superfici, può comunque essere un po’ preoccupante trovarsi in uno spazio ristretto che qualcun altro potrebbe aver appena occupato. 

    Quindi, come ti prepari per una gita senza avere un attacco di ansia per la possibilità di dover usare un bagno? Continua a leggere per i nostri suggerimenti su cosa fare quando trovi un bagno e come evitare di ritrovarti senza alcuna opzione per svuotare la vescica.  

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    PRECAUZIONI DA PRENDERE QUANDO SI UTILIZZA UN BAGNO PUBBLICO DURANTE LA PANDEMIA DI CORONAVIRUS

    Sebbene i suggerimenti di seguito siano tutti scritti durante il periodo di COVID-19, sono davvero di buon senso e si applicano a ogni volta che si utilizza un bagno pubblico, ora o in futuro, molto tempo dopo che avremo superato il coronavirus.  

    • Indossare una maschera. 

    Non possiamo credere che dobbiamo ancora dirlo, ma indossare una maschera è uno dei modi migliori per proteggere gli altri e te stesso dal contrarre il coronavirus.

    • Allontanati dagli altri.

    Ancora una volta, questa è ormai una conoscenza abbastanza comune, ma mantenere una distanza di sicurezza può aiutarti a tenerti al sicuro. 

    • Se puoi, usa un bagno più grande.

    Se possibile (e sappiamo che non è sempre così) optate per un bagno più grande con più di un box dove l’aria ha più spazio per circolare.

    • Non toccare nulla di cui non hai bisogno. 

    Questo vale per qualsiasi cosa in bagno. Cerca di evitare di toccare direttamente lo sciacquone del water, i rubinetti del lavandino, le porte del bagno, ecc. Cerca invece di usare un tovagliolo di carta o un fazzoletto di carta quando usi questi articoli. Potresti anche voler portare la tua carta igienica o fazzoletti nel caso non ce ne siano disponibili.

    • Non toccarti il ​​viso.

    Toccare una superficie contaminata e poi toccarsi il viso non è una buona combinazione. E guardandolo dall’altra parte, non è rispettoso per gli altri che potrebbero seguirti se stai toccando il tuo viso, quindi toccando altri oggetti nel bagno che altri dovranno usare dopo di te.  

    • Lavati le mani con acqua calda e sapone.

    Non pensare nemmeno di andartene senza lavarti le mani!

    • Entra ed esci – Velocemente!

    Non rimanere più a lungo del necessario per evitare di esporti a germi nocivi nell’aria. Anche se è improbabile che la persona che ha usato il bagno prima di te abbia trascorso ore lì dentro, è comunque saggio essere veloci con i tuoi affari per ogni evenienza. 

    • Follow-up con un disinfettante per le mani.

    Usa un disinfettante per le mani quando torni alla tua auto come ultima precauzione, soprattutto se hai toccato una maniglia mentre uscivi.

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    COME EVITARE INCIDENTI QUANDO SI ESCE (E COSA FARE SE PROPRIO NON SI RIESCE A TROVARE UN BAGNO).

    Molti di questi suggerimenti richiedono un po’ di preparazione, ma sarai felice di aver dedicato del tempo per loro quando l’impulso inevitabilmente colpisce.

    • Modifica l’assunzione di acqua quando esci.

    Anche se in genere non consigliamo di limitare l’assunzione di acqua, se esci per alcune ore, è probabilmente una buona idea ridurre i liquidi una o due ore prima di uscire di casa.

    • Vai quando puoi.

    Assicurati di svuotare la vescica prima di uscire di casa e, se ti imbatti in un bagno aperto, vai avanti e usalo, anche se non sei sicuro di doverlo andare.  

    • Pianifica il tuo percorso.

    Per la maggior parte di noi, probabilmente non stiamo guidando troppo fuori dalla nostra zona di comfort per le commissioni. Prova a pianificare il tuo percorso intorno a luoghi che sai potrebbero avere un bagno aperto. Potresti anche voler chiamare in anticipo per identificarne alcuni se non sei sicuro. 

    • Esplora i negozi di alimentari, dove è probabile che i bagni siano aperti.

    La maggior parte dei grandi magazzini e la maggior parte delle catene di negozi di alimentari hanno permesso ai loro bagni di rimanere aperti durante la pandemia. Se hai bisogno di trovare qualcosa rapidamente, queste sono probabilmente scommesse sicure. (Richiamare di nuovo in anticipo, o anche dal parcheggio, può aiutarti a evitare un po’ di frustrazione.)

    • Investi in un orinatoio portatile per le emergenze.

    Questo può sembrare completamente ridicolo, ma se sei incline a perdite dalla vescica, potresti voler acquistare un orinatoio portatile da tenere in macchina. Li fanno sia per gli uomini che per le donne , e alcuni sono anche dotati di un coperchio che si illumina al buio , per quando viaggi di notte e hai bisogno di una piccola guida in più. 

    • Indossa più protezione del normale.

    Se sei molto soggetto a perdite, indossa una protezione più pesante quando sai che potresti non essere in grado di usare il bagno per un lungo periodo. 

    • Pacchetto per gli incidenti.

    Nessuno vuole mai che accadano incidenti, ma a volte sono inevitabili. Preparati in anticipo imballando sempre un cambio extra di vestiti, salviette, sacchetti di plastica sigillabili per conservare gli oggetti sporchi e qualsiasi altro strumento di cui potresti aver bisogno per la pulizia.  

    Probabilmente è abbastanza ovvio, ma come per molte cose legate all’incontinenza, un po’ di preparazione può farti risparmiare un sacco di problemi quando pianifichi un’uscita.  

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